У каждого человека есть внутренний потенциал, великий, как океан. Но большинство людей пользуются лишь жалкой частью того, что получили при рождении, что умудрились приобрести в процессе жизни, и даже не догадываются о своих скрытых способностях. Задача тренинга — расширить узкую щелочку, через которую человек смотрит на мир, помочь ему воспользоваться резервуаром своих возможностей, знаний, эмоций и интеллекта. А тренинг — это игра, в которую с удовольствием играют взрослые, учась побеждать в жизни.
Личностные тренинги несут прикладной характер. На практике, в экспериментальной атмосфере они позволяют участникам выработать оптимальные пути саморазвития и разобраться в своих конфликтах, эффективно их решая.
Основное внимание в личностных тренингах направлено на:
- искусство межличностного общения;
- открытое партнерство;
- умение функционально взаимодействовать в команде;
- достижение результатов;
- отношение с самим собой;
- адекватную самооценку;
- оптимальные жизненные ориентиры.
Личностные тренинги невероятно интересны — ведь для любого человека нет в этом мире ничего более увлекательного, чем он сам.
Для кого предназначены тренинги?
Тренинги предназначены для успешных людей, которые стремятся более полно реализовать в жизни свои таланты и знают, что их возможности неограниченны.
Успех каждый для себя понимает по-разному. Для кого-то это — карьерный рост, увеличение доходов; для кого-то — счастье в семейной жизни и разрешение глубинных психологических проблем. А кто-то сам толком не может разобраться, чего ему не хватает. От этого разочарование жизнью растет и не дает покоя. Тренинги личностного роста помогают самым разным людям разрешить конфликты и добиться успеха практически в любой сфере жизни.
Чем прохождение тренинга отличается от прочтения книги?
Можно прочитать море литературы по психологии и это даст знания, но все же есть огромная разница между знанием и умением. Обычно так и получается — мы много знаем, но не применяем свои знания в жизни. Наше поведение не меняется, и мы получаем все тот же плачевный результат.
Чтобы добиться желаемых результатов, необходимо выработать навыки и довести их до автоматизма. Нельзя по книжке научиться плавать, невозможно выучить иностранный язык без практики. Отличие между чтением литературы по психологии и психологическими тренингами такое же, как между очным и заочным обучением. А если еще точнее — как между меню и едой. Меню важно прочитать до выбора еды, но им не насытишься. Точно также понять теоретический аспект работающих отношений можно по книжкам, но научиться строить их лучше в условиях практики и профессиональной поддержки.
Из чего состоят тренинги?
Наши тренинги состоят из лекционных частей, творческих процессов и упражнений, каждое из которых - это возможность познакомиться с особенностями своего характера, мышления, восприятия. Это исследовательский процесс для приобретения новых навыков и результатов.
В основе работы лежит экспрессивно-творческий метод, разработанный основателем Тренинг-центра д. Мариком Хазиным. Особенность этого подхода заключается в умении вовремя задавать уместные вопросы, не торопясь выискивать правильные умные ответы. Этот неправдоподобно простой и свободолюбивый Путь помогает превращать кажущееся в действительное, запутанное в очевидное, а самое сложное и скучное — в легкое и увлекательное. Суть подхода состоит в том, чтобы вернуть человека от концептуализации к реальному переживанию жизни. Эта практика родилась в результате интеграции различных направлений и методов современной практической психологии и богатого опыта создателя метода.
Впрочем, секреты успеха заключаются не только в применяемых методиках — огромное значение имеет поддержка ведущего и группы.
Какова роль ведущего?
Задача тренера — создать исследовательскую атмосферу, предоставить возможности, а дальше все зависит от готовности участника работать над достижением целей. Одна из главных причин, почему многие так никогда и не решаются пойти на личностный тренинг — страх «быть переделанным». И это можно понять. В глубине души почти каждый боится меняться. Намерение тренера заключается в помощи участникам самостоятельно выявить «слепые пятна», обнажить конфликтные стороны, снабдив их действенными инструментами работы над собой, вместо того, чтобы говорить, "как надо", "как должно", "чего нельзя" и выдавать подобные «дешевые» рецепты. Так, чтобы после тренинга участник стал более независимым и сам мог использовать эти инструменты.
Кому противопоказано посещать наши тренинги?
Мы не рекомендуем участвовать в наших тренингах людям неуравновешенным психически, а также тем, кто не готов к работе над собой. Тренинги личностного роста в нашем Центре противопоказаны людям, у которых отсутствует чувство юмора.
К нам приходят совершенно здоровые люди, которые по каким-то причинам не могут себя полностью реализовать, либо те, кто обнаружил проблемы в личной жизни, на работе, в семье.
Как выбрать подходящий тренинг?
Часто идут на первый тренинг, чтобы просто «посмотреть». Такой настрой не является причиной участвовать в тренинге. Для начала мы рекомендуем определиться, каких результатов вы хотите достичь. Если есть ясно сформулированные ожидания, такие как стать инициативнее при знакомстве с представителями противоположного пола, или занять более ответственную позицию на работе - вы уже почти у цели. Часто мотивацией прихода на тренинг является желание научиться ставить цели. Для того, чтобы помочь вам разобраться в себе, есть базовый курс «Калейдоскоп-1» и продвинутый «Калейдоскоп-2». В качестве следующего шага вы можете выбирать любые тематические тренинги, позволяющие работать над отношениями в конкретных сферах жизни, таких, как деньги, любовь, творчество, спонтанность, семья и других. Хотя большинство начинают с любого самого ближайшего по расписанию.
Сколько тренингов нужно посетить, чтобы реализовать свою цель?
Некоторым достаточно одного тренинга, а кто-то должен посетить пятнадцать. Результаты просто феноменальные! Иногда мы сравниваем фотографии людей, какими они пришли к нам, и какими стали после нескольких занятий: разница поразительная. Меняются взгляд, манеры, походка, имидж. Выпускники наших курсов начинают по-другому двигаться, общаться, одеваться, выражать себя и, как результат, улучшается общее самочувствие. Как правило, возвращают долги, находят интересную работу, становятся общительными, берутся за новые проекты, где раскрываются в полной мере их таланты, личностный шарм и профессиональный потенциал. С гордостью можем сказать, что выпускники наших курсов становятся лидерами своей собственной жизни.
Многолетние независимые исследования, проводившиеся Стэнфордским и Гарвардским Университетами США свидетельствуют, что:
87% выпускников тренингов личностного роста после прохождения тренингового процесса, склонны считать ценность тренинга, как значительно большую или намного превышающую его стоимость;
94% выпускников склонны рекомендовать тренинг всем своим друзьям, родным и коллегам;
73% выпускников отмечают заметно возросшую способность к эффективным действиям в критических ситуациях;
78% сообщают о значительно возросшей самооценке;
53% выпускников тренинга склонны считать его одним из самых значительных событий в жизни, наряду с решением жениться или выйти замуж и рождением ребенка.
Большинство людей избегают открыто выражать свои чувства, мысли и желания. Да, страшно ошибиться и попасть впросак, вызвать общее неодобрение или чей-то смех, сказать и сделать то, чего никто не ожидает, раскрыться с неожиданной стороны. А вот это уже преступление перед собственной личностью. Во многих, кому за 30, в глубине сидит маленький школьник, трясущийся от страха, что даст неправильный ответ и получит «кол». Наша задача — нейтрализовать этого школьника, стимулируя участников на ошибки. Звучит парадоксально, но стоит чаще ошибаться, смелее набивать себе шишки — это залог жизненного успеха и двигатель личного прогресса!
Многие боятся, что после тренингов станут другим человеком. После завершения наших программ, вы уйдете самим собой! Есть разница?
Другие тренинговые направления:
Бизнес-тренинги [Узнать больше]
Длительные программы [Узнать больше]
Молодёжные тренинги [Узнать больше]
Телесно-ориентированные тренинги
Тренинги наших гостей [Узнать больше]
Тренинги личностного роста в нашем тренинг-центре: |