Тренинг-центр Марика Хазина

Этот тренинг — уникальная возможность выпустить на свободу чувства, спонтанность и творчество, получить мощный заряд энергии и любви.

Тренинг полезен всем, кто соскучился по свободному и радостному движению, кому необходим физически активный отдых и отвлечение от рутинного ритма жизни.

На курсе мы познакомимся с собственными дыхательными привычками, удивим себя различными формами движения, будем танцевать личностные танцы, встретим себя и других по-новому.

Мы будем учиться останавливаться и осознанно дышать, расслабляться и настраиваться на постижение скрытой мудрости тела.

Курс основан на хореографии Востока и Запада, айкидо, контактной импровизации и гештальт-терапии.