Почему болит шея?

Почему болит шея?
Скажите, вы из тех, кто имеет миллион таблеток и мазей на все случаи жизни? Или за народные методы? Иди ждете, пока боли в теле пройдут сами по себе?
 
Как вы справляетесь с болью в шее?
Многие бегут делать массаж, жалуются на погоду, меняют подушки на ортопедические, а шея так и продолжает болеть.
Вам не интересно, почему?
 
Шея - это мост между головой и телом, между разумом и инстинктами. На пересечении разных тенденций и потребностей разных сфер нашей жизни возникает много конфликтов. Потому и шея - это телесная мишень, которая берет на себя функцию физического «выбаливания" этих конфликтов и освобождения от них.
 
Вот несколько 3 самых частых  причин, почему может болеть шея, о которых вам не скажет ни один врач:

   1. Столкновение интересов между тем, что как хочет жить тело, нашими импульсами, побуждениями, и установками, которые якобы «в голове».  Те в конфликт вступают наши убеждения и потребности, переживания. Чувство вины, что мы поддамся инстинктам - постоянный попутчик болей в шее.
  2.  Шея, а точнее горло - это средство коммуникаций. Всевозможные фарингиты и ларингиты - это трудности в коммуникативной сфере. Горло болит, уберегая своего хозяина от пугающего общения, от необходимости вступать в контакт.
  3. Есть выражение «вы все на моей шее!», «сидите, ноги свесили!».  Груз ответственности за других людей - это самая частая причина боли в шее, напряжений. Как правило, у кого шея - проблемное место, страдают также от мигреней, так как мышечные зажимы передавливают сосуды головы. А это  свою очередь дает распространение сильнейшим головным болям. Но вернемся к грузу ответственности. Люди, кто несет на себе тяжелую ношу, время обязанностей и долженствований. Фактически, на шее, на горбу существует метафорический груз, который давит и вызывает боль и напряжение.

Таблетками и мазями это не вылечить, не так ли? И даже массаж этому поможет лишь на время. Если несмотря на усилия и даже стоическое терпение, вас продолжает беспокоить боль в шее, проверьте, возможно, какая-то из этих причин провоцирует боль. И лечить надо не болевые ощущения. Боль в шее лишь симптом специфических психологических трудностей, которые на самом деле разрешимы. И когда решаются, боль, как симптом нерешенного конфликта, исчезает.

 
Потому, если уж вы взялись за эффективное лечение себя, хорошо бы совместить медицинские усилия и личностную работу.
Прислушайтесь к себе: сосредоточитесь на боли в шее. Представьте себе ее визуально: в каком именно месте она находится, какого размера, объема, температуры, запаха, даже вкуса. Не торопитесь, ответьте на вопрос себе, какие чувства вызывает эта боль. Какие ассоциации у вас с ней? Откуда она появилась? Зачем? О чем хочет сообщит хозяину? Когда уйдет? Что для этого хозяину нужно сделать?
Рекомендуем ответить письменно, в спокойной обстановке. И начните предпринимать шаги в направлении рекомендаций, которые дает вам ваша боль. Проверьте ощущения в шее после этого.