Все тренинги
БИЗНЕС
ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ
ОТНОШЕНИЯ
ТЕНИНГИ ПО ПСИХОЛОГИИ ПИТАНИЯ
ТРЕНИНГИ ДЛЯ ЖЕНЩИН
ДЛИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
На моих условиях
Достоинство, границы и адекватная самооценка в отношениях с близкими.
Больнее всего нас могут затронуть близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежение, насмешки и обесценивание, копим обиды и делаем вид, что справляемся. Но ядовитые отношения разрушают нас и мешают полноценно жить.
Любить кого-то вовсе не означает иметь с ним отношения, точно так же, как прощение не всегда означает примирение. Этот тренинг о том, как установить новые границы с неудобным окружением, дать необходимый отпор, чтобы наконец-то вздохнуть свободно и жить свою жизнь по-своему.
Основные темы тренинга:
- Ловушка саморазрушения.
- Вина, обида и признание факта нанесенного ущерба в отношениях.
- Саботаж благородных намерений по налаживанию нового порядка в заботе о здоровье, делах, финансах и отношениях. Почему сила воли не срабатывает.
- Застарелое детское горе и гнев и как они участвуют в создании проблемных отношений с другими и собой.
- Почему менять жизнь хочется, но «нельзя». Что и кто стоит за этим запретом.
- Разрушительное право обиженного в детстве ребенка и его последствия. Как вести себя с враждебно настроенными агрессивными людьми.
- Достоинство, застенчивость и самопрерывание: преодолеть робость и приступы беспомощности, разрешить застарелые конфликты и трения, эффективно выражать свое недовольство.
- Зачем я живу, в чем смысл, где мое место и кто так решил?!
Это практический тренинг, углубленное честное исследование, живой диалог, групповые творческие процессы, и, несмотря на накопленную тяжесть периода перемен, много оздоравливающего юмора.
Время проведения – с 11.00 до 20.00 с перерывом на обед.
Эта встреча является частью курса "Я на своем месте"
http://marik.ru/on_your_own
Подробнее о ведущих
Стоимость тренинга